おすすめセルフホワイトニングをランキングで紹介【8選】

歯のホワイトニングは、顔の印象をアップさせる美容ケアとして、今とても人気を集めています。しかし、歯科医院でホワイトニングをするとなると、料金が1回15,000～30,000円ほどかかるので、余裕がないときにはなかなか難しいですよね。

きっと、「気軽にホワイトニングができたらいいのに」と考える方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめしたいのが、「セルフホワイトニング」です。

セルフホワイトニングには、ホワイトニングサロンでスタッフのサポートを受けながら自分で歯の着色汚れを取り除く方法と、自宅でセルフホワイトニング専用の機器やホワイトニングジェル・歯磨き剤を使う方法があります。

プロのサポートを受けて徹底的に歯の汚れを取り除きたい方は、サロンでのセルフホワイトニングが良く、サロンに行く時間がとれないという方には、自宅でのセルフホワイトニングがおすすめです。

今回は、Whitening Media（ホワイトニングメディア）編集部がおすすめするセルフホワイトニングをご紹介していきます。

これから紹介するセルフホワイトニングで気になるものがあれば、公式サイトをぜひチェックしてみてくださいね。

自宅でできるセルフホワイトニングおすすめ【8選】

まずは、Whitening Media編集部がおすすめする「自宅でできるセルフホワイトニング」を8つご紹介していきます。

自宅でてきるセルフホワイトニングには、LEDライトなどの機器を使用するものと、ホワイトニングジェルやホワイトニング歯磨き剤を使用するものなど、さまざまな種類があるので、特徴を比較して自分に合ったものを見つけてくださいね。

1.デンタルラバー スーパーホワイトlv2

「デンタルラバー スーパーホワイトlv2」は、セルフホワイトニング＆セルフ口臭ケア専門サロン「デンタルラバー」が歯科医師と開発したセルフホワイトニング機器です。

マウスピースを口にくわえることで歯に光を照射できる機器で、サロンでも使われている業務用ホワイトニングゲル（薬剤）と一緒に使用します。

機器に搭載されたLEDライトは、日本初となる「青色LED＋紫外線LED」のダブル照射が可能。ホワイトニングゲルを活性化させてしっかりと着色汚れを取り除けます。さらに「赤色LED＋近赤外線LED」を同時に照射すれば口臭ケアも可能です。

付属のホワイトニングゲルは、白さを引き出す5つの煌めき成分を配合し歯に多く塗れば塗るほど効果が期待できます。1〜2ヶ月ケアを継続すると自然な白さに、3〜4ヶ月で着色しにくい歯を手に入れられますよ。

公式サイトで購入可能で、分割払いなら月々3,000円以下で購入できます。自宅で手軽に歯を白くしたい方は試してみてはいかがでしょうか。

デンタルラバー スーパーホワイトlv2の基礎情報

商品名	スーパーホワイトlv2
タイプ	セルフホワイトニング機器
詳細	サロンと同じセルフホワイトニングを自宅でできる。全額返金保証あり。
価格	通常価格75,900円（公式サイトからの購入で69,900円。分割なら月2,913円～)
公式サイト	https://shop.dental-lover.jp/

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2.WHITE CLUB ハンディライト

「WHITE CLUB ハンディライト」は、全国展開するセルフホワイトニング専門サロン「WHITE CLUB」が開発したセルフホワイトニング機器です。

ほかのセルフホワイトニング機器とは異なり、美容機器ではなく医療機器として登録されており、高出力LEDによって短時間で高いホワイトニング効果が期待できます。

セルフホワイトニングに必要な時間は1日たった5分だけ。歯磨きだけでは落ちない頑固な着色汚れを分解し、歯本来の輝く白さを取戻します。また、マウスピースタイプではなくサロンと同じマウスオープナーで口を開けるタイプなので、「歯並びでマウスピースが合わない」という心配もありません。

価格は分割払いLED照射器だけでなくゴーグルや歯の色見本、鏡までそろったセットなので、手元に届いたらすぐにセルフホワイトニングを始められます。半年間の保証が付いている点も安心ですよ。

購入はAmazonや楽天などのネットショップで可能です。短時間のケアで手軽に歯を白くしたい方は、公式サイトをチェックしてみてください。

WHITE CLUB ハンディライトの基礎情報

商品名	WHITE CLUBハンディライト
タイプ	セルフホワイトニング機器
詳細	サロンと同じセルフホワイトニングを自宅でできる。半年間保証あり。
価格	59,800円（分割なら3,742円～）※ジェルは別売りです
公式サイト	https://surprise-gp.co.jp/handylight/

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3.WHITE CLUB LED照射器

「WHITE CLUB LED 照射器」は、先ほど紹介したハンディライトと同じくセルフホワイトニング専門サロン「WHITE CLUB」が開発したセルフホワイトニング機器です。

ハンディライトの下位モデルですが医療機器として登録されているので、安心して使用できます。コードレスなので10分間の光の照射中はテレビやスマホを見てリラックスして過ごすことが可能です。

ハンディライトと異なる点は、マウスピースタイプである点と、パワーがハンディライトよりも弱く、照射時間がやや長くなる点です。ただし、ハンディライトよりも低価格で、機器本体だけなら5,980円と低価格で購入できます。

購入はAmazonや楽天などのネットショップで可能です。費用を抑えながら自宅で手軽にセルフホワイトニングがしたい方は、公式サイトをチェックしてみてください。

WHITE CLUB LED照射器の基礎情報

商品名	WHITE CLUB LED照射器
タイプ	セルフホワイトニング機器
詳細	低価格で手軽にできるセルフホワイトニング。半年間保証あり。
価格	5,980円※ジェルは別売りです。
項目名	https://surprise-gp.co.jp/products/led/

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4.薬用ちゅらトゥースホワイトニング

「ちゅらトゥース」は、沖縄生まれの低刺激のホワイトニングジェルです。1日2回、歯磨きの後に歯全体に歯ブラシなどで塗るだけで、歯の黄ばみや着色汚れを取り除きます。歯磨きの代わりとしても使用可能で、口臭や歯周病の予防にも効果的です。

一般的な歯磨き剤は、歯の内部まで染み込んだ着色汚れを取り除けるような成分を配合できませんが、ちゅらトゥースは医薬部外品の認定を受けた商品なので、歯の本来の白さを取り戻すための有効成分を配合しています。

またビタミンCを配合しているので歯肉を健康にする効果も期待でき、口腔内のトータルケアに最適です。

さらに研磨剤や発泡剤、漂白剤などを使わないので、小学生の子どもからご年配の方まで家族みんなで使用することができます。

即効性はありませんが、継続することで白さが実感できるでしょう。歯に塗るだけで手軽な点もおすすめです。

できるだけ手間をかけずに歯を白くしたい方は、公式サイトをチェックしてみてください。

薬用ちゅらトゥースホワイトニングの基礎情報

商品名	薬用ちゅらトゥースホワイトニング
タイプ	ホワイトニングジェル
詳細	歯磨き後に歯に塗ってゆすぐだけで歯を白くするジェル。
価格	通常価格：6,578円※定期購入で割引あり
項目名	https://www.churacos.com/chura_tooth/

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5.ホワイトニングジェル はははのは

「ホワイトニングジェル はははのは」は、完全無農薬の植物成分を使用した歯に優しいホワイトニングジェルです。無添加にこだわり、発泡剤、漂白剤、研磨剤、合成界面活性剤、着色料、パラベンを使用していないので安心して使用することができます。

ホワイトニング成分は、ポリリン酸ナトリウムとメタリン酸ナトリウムをダブルで配合。これらの成分が歯の表面に付着したステインとエナメル質の間に入り込むため、歯を磨くだけで歯の黄ばみを浮かせて本来の歯の色に戻します。

さらにパパイアの果実から抽出されるパパインという汚れに反応する酵素も配合。浮かび上がった着色汚れのすき間から、歯の表面に付着した汚れをすっきりと取り除くことができます。

効果を実感できるまでには個人差がありますが、1〜３ヶ月ほどで本来の歯の色を取り戻せるでしょう。

毎日の歯磨きでできるホワイトニングなので、より手軽にホワイトニングしたい方におすすめです。

ホワイトニングジェル はははのはの基礎情報

商品名	はははのは
タイプ	ホワイトニングジェル
詳細	歯磨き剤として使えるホワイトニングジェル。
価格	3,675円※定期購入で割引あり
公式サイト	https://co-heart.com/

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6.ホワイトニング歯磨き粉 しろえ

「ホワイトニング歯磨き粉 しろえ」は、天然の力を活かした泡立ちすぎない薬用ホワイトニングジェルです。

ポリリン酸ナトリウム、PEG-8、アルミナ、含水シリカ、炭酸水素ナトリウムの5種類のホワイトニング成分を配合し、歯の表面の着色汚れをしっかりと吸着して洗い流します。

研磨剤ではなく微粉末シリカを使用し、形状もジェルなので長時間磨いても歯のエナメル質を傷つけません。また、泡立たないので口の中の不快感が少なく、歯をすみずみまで磨きやすいのも特徴です。

さらに12種類の天然エキスを配合しているので口臭や歯周病、虫歯予防にも有効で、お口全体の健康も同時にケアできます。

低刺激で合成着色料や鉱物油なども添加していないため、家族全員で安心して使えますよ。

初回購入なら初回限定で30日間の全額返金制度があります。購入先については公式サイトをチェックしてみてください。

ホワイトニング歯磨き粉 しろえの基礎情報

商品名	しろえ
タイプ	歯磨き剤
詳細	毎日の歯磨きで使用することでやさしく着色汚れを取り除きます。
価格	2,100円
公式サイト	http://shiroe.com/

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7.薬用トゥースメディカルホワイトEX

「薬用トゥースメディカルホワイトEX」は、通常の歯磨きでは取りきれない頑固なヤニ汚れもすっきりと除去できるホワイトニング用歯磨き剤です。

歯科医院での歯のホワイトニングでも使用されるポリリン酸の2倍のホワイトニング効果がある独自成分のウルトラメタリン酸を高濃度で配合し、汚れをしっかり浮かせて落とします。

さらに歯をコーティングする作用もあるので再着色しにくく、使うほどに歯本来の白さを取り戻すことが可能です。もちろんホワイトニング効果だけでなく歯垢をしっかりと取り除く効果もあるので、虫歯や口臭、歯石の沈着も防げます。

また、アップルミントのフレーバーも爽やかで口当たりがよく、毎日快適に使用できそうですよ。

基本的にネットでの購入となるので、気になる方は公式サイトをチェックしてみてください。

薬用トゥースメディカルホワイトEXの基礎情報

商品名	トゥースMDホワイトEX
タイプ	歯磨き剤
詳細	頑固なヤニ汚れも取り除ける歯磨き剤。
価格	通常価格：4,980円（定期購入価格：3,980円）
公式サイト	https://nostain.jp/shopdetail/000000000052/

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8.メディカルホワイトナノ99＆80

「メディカルホワイトナノ99＆80」は、ホワイトニング成分「ファインバイオアパタイト」を配合した、粉タイプの歯磨き剤です。メディカルホワイトナノ99はファインバイオアパタイトを99%配合し、メディカルホワイトナノ80は80%配合しています。

ファインバイオアパタイトは、通常バイオアパタイトの10分の1の粒子の細かさなので、目に見えない歯の細かい傷に入り込み、表面のデコボコを埋めて着色しにくくすることが可能です。またエナメル質の穴に入り込み、着色汚れをしっかり吸着して取り除きます。

光を照射する必要もなく、歯ブラシにつけて歯磨きをするだけなので、従来のセルフホワイトニングより手軽な点が魅力的です。

また、食品原料だけでできており、研磨剤や界面活性剤は含まれていないので毎日安心して使用できますよ。

単品での購入も可能ですが、定期コースで購入すると1個あたりの金額が割引されます。気になる方は公式サイトをチェックしてくださいね。

メディカルホワイトナノ99＆80の基礎情報

商品名	メディカルホワイトナノ99 メディカルホワイトナノ80
タイプ	歯磨き剤
詳細	歯質を強化しながら本来の白さを取り戻せる粉タイプの歯磨き剤。
価格	メディカルホワイト99：通常価格1,650円 メディカルホワイト80：通常価格1,540円
公式サイト	https://white9980.net/

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おすすめセルフホワイトニングサロン【3選】

次に、Whitening Media編集部がおすすめするセルフホワイトニングサロンを3つご紹介します。

ホワイトニングに詳しいスタッフにサポートを受けながら、確実に歯の着色汚れを取り除きたい方は、ぜひチェックしましょう。

1.HAKARAセルフホワイトニング

HAKARAセルフホワイトニングは、光をあてずに短時間で白くできる新しいセルフホワイトニングを提供するサロンです。東京の都市部では渋谷・新宿・池袋に店舗があるほか、全国各地で店舗を展開しています。

医学博士・歯科医師などの専門家と共同開発した独自の薬剤「HAKARAエッセンス」によるセルフホワイトニングは、歯に光をあてずに着色汚れを取り除けるのが特徴です。目にゴーグルをかけたり口元を固定したりする必要がないので、歯に薬剤を塗った後は、施術ブースで自由に過ごすことができます。

また1回の施術にかかる時間が約10分（5分×2回）と短いのも魅力的。短時間でできるなら仕事などで忙しい方も通いやすいですよね。

料金も1回5,480円と定期的に通っても負担になりにくいでしょう。さらに初回の割引キャンペーンやお得な回数券などが随時用意されているので、公式サイトをぜひチェックしてみてください。

HAKARAセルフホワイトニングのホワイトニング料金

初回	14,200円→4,000円
ビジター会員 (1回/月)	毎回2回連続ケア 5,480円
ライト会員 (2回/月)	・毎回2回連続ケア 月額 9,400円（1回4,700円）
マスター会員 (4回/月)	・毎回2回連続ケア 月額 16,800円（1回4,200円）
プレミア会員 (6回/月)	・毎回2回連続ケア 月額 24,000円（1回4,000円）

HAKARAセルフホワイトニングのサロン情報

運営店舗

＜東京＞ 【渋谷】渋谷モディ店（JR「渋谷駅」徒歩4分） 【新宿】新宿マルイ本館店（各線「新宿三丁目駅」 徒歩1分） 【池袋】Esola池袋店 （JR「池袋駅」徒歩1分） 【小岩】 小岩店（JR「小岩駅」徒歩3分） 【学芸大学】 学芸大学店（東急「学芸大学駅」徒歩3分） ＜埼玉＞ 【東所沢】東所沢（コーヨーズプレイス）店（JR「東所沢駅」徒歩5分） 【深谷】 REBEAU深谷店（バス停「ARIO深谷・東都大学１号館前」より徒歩1分） 【谷塚】 ハーツデンタルクリニック谷塚店（東武鉄道「谷塚駅」徒歩1分） ＜千葉＞ 【千葉】千葉店（京成電鉄「京成千葉駅」徒歩6分） 【白井】 ハーツデンタルクリニック白井店（北総鉄道「西白井駅」より徒歩1分） 【八千代】ハーツデンタルクリニック八千代店（東葉高速鉄道「八千代中央駅」より徒歩1分） ＜神奈川＞ 【溝の口】マルイ溝口店（東急電鉄「溝の口駅」徒歩3分） ＜栃木＞ 【栃木】ディーズ足利店（東武鉄道「足利市駅」より徒歩15分） ＜群馬＞ 【群馬】ディーズ太田店（東武鉄道「太田駅」よりバスで7分） ＜愛知＞ 【名古屋】 名古屋大高店（市営地下鉄「池下駅」徒歩5分） ＜兵庫＞ 【神戸】神戸三宮店（各線「神戸三宮駅」より徒歩10分） 【明石】明石店（JR「土山駅」より徒歩11分） ＜岡山＞ 【岡山】岡山オクトヘアー店（JR「北長瀬駅」より車で7分）

公式サイト

https://www.hakara.jp/

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2.ホワイトニングカフェ

ホワイトニングカフェは、年間5万人以上が利用する低刺激のセルフホワイトニングで人気のサロンです。店舗は首都圏だけでなく全国各地で展開しています。

ホワイトニングカフェの特徴は、「酸化チタン」という食品や歯磨き粉にも含まれる無機化合物を主成分とした安全な薬剤を使用する点です。この薬剤は歯にやさしいだけでなく歯をコーティングする効果があるため、施術直後でも着色しやすい飲食物の摂取や喫煙を制限する必要がありません。

またホワイトニングカフェでは、研修を受けた経験豊富なスタッフに少ない施術回数で白さを実感できるよう丁寧にサポートをしてもらえます。サロンでのセルフホワイトニングが初めての方も安心してホワイトニングをスタートできるでしょう。

料金も1回4,980円とリーズナブルなので、費用をできるだけ抑えたい方にもおすすめです。

ストレスなく手軽にホワイトニングをしたいという方はぜひチェックしてみてください。

ホワイトニングカフェのホワイトニング料金

1回	4,980円
4回コース	18,000円（1回4,500円）
8回コース	33,600円（1回4,200円）
12回コース	46,800円（1回3,900円）
SNSモデル	1回4,980円→2,980円
ホームケア商品	歯磨き粉1,980円 トリートメント2,970円 マウスウォッシュ1,980円 イオン歯ブラシ1,100円 替え歯ブラシ550円（2個）
学割	全コース20％OFF

ホワイトニングカフェのサロン情報

運営店舗

＜東京＞ 【新宿】新宿店（各線「新宿三丁目駅」より徒歩1分） 【池袋】池袋東口店（JR「池袋駅」東口より徒歩2分） 【吉祥寺】吉祥寺店（JR「吉祥寺駅」南口より徒歩15秒） 【秋葉原】秋葉原店（JR「秋葉原駅」より徒歩3分） 【葛西】葛西店（東京メトロ「葛西駅」より徒歩1分） 【立川】立川店（JR「立川駅」南口より徒歩5分） ＜神奈川＞ 【鷺沼】鷺沼店（東急「鷺沼駅」より徒歩3分） 【本厚木】本厚木店（小田急「本厚木駅」より徒歩2分） 【相模大野】相模大野店（小田急「 相模大野駅」より徒歩1分） ＜千葉＞ 【千葉】千葉店（JR「千葉駅」徒歩5分） 【市川】市川店（JR「市川駅」徒歩1分） 【津田沼】津田沼駅前店（JR「津田沼駅」より徒歩1分） 【柏】柏店（JR「柏駅」東口より徒歩5分） 【市原】市原店（JR「五井駅）徒歩1分） ＜埼玉＞ 【大宮】大宮西口店（JR「大宮駅」徒歩2分） 【新越谷】新越谷店（「新越谷駅・南越谷駅」より徒歩4分） 【志木】志木店（東武「志木駅」より徒歩1分 ＜茨城＞ 【つくば】つくば研究学園店（「研究学園駅」徒歩4分） ＜栃木＞ 【宇都宮】宇都宮店（東武「宇都宮駅」より徒歩7分） 【小山】小山店（JR「小山駅」より車で4分） ＜群馬＞ 【高崎】高崎店（JR「高崎駅」より車で8分） ＜静岡＞ 【三島】三島店（「三島田町駅」より徒歩3分） ＜愛知＞ 【豊橋】豊橋店（「豊橋駅」より徒歩6分） 【岡崎】岡崎店（「康生町シビコ前バス停」すぐ） 【名古屋】名古屋栄店（地下鉄「栄駅」徒歩4分） ＜岐阜＞ 【長良】岐阜長良店（「長良医療センター」徒歩4分） ＜石川＞ 【金沢】金沢店（「金沢駅」徒歩7分） ＜富山＞ 【富山】富山店：2022年冬オープン予定（「中川原(東)交差点」近く） ＜滋賀＞ 【南草津】南草津店（「南草津駅」東口より 徒歩2分） ＜大阪＞ 【京橋】京橋店（「京橋駅」より徒歩1分） 【茨城】茨木店（「茨木市駅」より徒歩3分） ＜京都＞ 【三条河原】三条河原町店（京阪「三条駅」より徒歩3分） ＜和歌山＞ 【和歌山】和歌山ガーデンパーク店（「和歌山市駅」より車で20分） ＜兵庫＞ 【神戸】神戸三宮本店（JR「三ノ宮駅」より徒歩2分） ＜岡山＞ 【岡山】岡山店（JR「岡山駅」より徒歩5分） ＜香川＞ 【高松】高松丸亀町グリーン店（「瓦町駅」より徒歩7分） ＜福岡＞ 【天神】福岡天神店（「西鉄福岡天神駅」より徒歩5分） 【博多】博多駅前店（「博多駅」より徒歩8分） ＜熊本＞ 【熊本】熊本店（「辛島町駅」より徒歩4分）

公式サイト

https://whiteningcafe.jp/

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3.ホワイトニングバー

ホワイトニングバーは、全国の主要都市の商業施設を中心に16店舗を構えるセルフホワイトニングサロンです。

歯科医師と開発した日本製のオリジナルジェルを使用したセルフホワイトニングがホワイトニングバーの特徴。歯の着色汚れをしっかりと取り除くだけでなく、食品に使用できる安全な成分だけで作られているので、安心してホワイトニングができます。

また、ほとんどの店舗は最寄駅から徒歩5分圏内とアクセスしやすい上に、2回目以降なら施術にかかる時間は30分で済むので、忙しい方も通いやすいサロンです。

料金も1回5,080円とお手頃。コース料金なら1回あたりの料金が割引されるので、継続したい方はコースを選択すると良いでしょう。お得な学割コースもあるので、学生の方にもおすすめです。

通いやすいセルフホワイトニングを希望する方は、ぜひチェックしてみてください。

ホワイトニングバーのホワイトニング料金

初回限定	4,160円
1回コース	5,080円
6回コース	28,160円（1回4,700円）
9回コース	40,400円（1回4,490円）
12回コース	50,190円（1回4,190円）
18回コース	73,440円（1回4,080円）
24回コース	95,480円（1回3,980円）
36回コース	132,200円（1回3,680円）
ブライダルコース	34,280円（1回4,285円）
歯のクリーニング1回	2,040円 （クリーニング1回あたり5分から10分/歯の表面の汚れ落とし）
学割コース	あり（※公式サイトを確認下さい）

ホワイトニングバーのサロン情報

運営店舗	＜宮城県＞ 仙台店 ＜福島県＞ 福島店 ＜東京都＞ 池袋PARCO店 渋谷道玄坂店 町田店 ＜千葉県＞ 柏マルイ店 ＜埼玉県＞ 大宮店 ＜神奈川県＞ 横浜ビブレ店 ＜栃木県＞ 宇都宮店 ＜群馬県＞ 高崎店（高崎モントレー） ＜新潟県＞ 新潟店（PLAKA 3） ＜石川県＞ 金沢フォーラス店 ＜静岡県＞ 静岡PARCO店 ＜愛知県＞ 栄名古屋PARCO店 ＜大阪府＞ 心斎橋オーパ店 ＜福岡県＞ 天神福岡PARCO店
公式サイト	https://whiteningbar.jp/

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最後に： 最後に：おすすめのセルフホワイトニングから自分に合ったホワイトニングを見つけよう！

ここでは、Whitening Media編集部がおすすめするセルフホワイトニングをご紹介しました。

サロンに通う時間が取れないという方には、自宅でできるセルフホワイトニングがおすすめですが、確実に歯の着色汚れを取り除きたいという方には、スタッフにサポートしてもらえる「HAKARAセルフホワイトニング」や「ホワイトニングカフェ」などのサロンでのセルフホワイトニングがおすすめです。

ホワイトニングサロンの公式サイトでは、ホワイトニングの効果や店舗情報などについて詳しく知ることができるので、気になるところがあればぜひチェックしてみてくださいね！

この記事が少しでもセルフホワイトニングを検討している方の参考になれば幸いです。

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